Nokia C7 สาวกโซเชียลลิสต้า ไม่ควรพลาด

Nokia เร่งเครื่องเต็มสูบด้วยการประกาศเปิดตัวสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ แชทสนุกอีเมลกระหน่ำ อัปเดททุกเวลา สีสันสดใสให้เลือกมากมาย นั่นคือ Nokia C7 สมาร์ทโฟนที่เน้นฟังก์ชันการใช้งาน Social Network และทำงานด้วยระบบปฏิบัติการคู่ขวัญ Symbian เช่นเดียวกับ Nokia N8 ที่เพิ่งเปิดตัวไปเมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา

"Nokia C7" เป็นการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่าง กระจกและสเตนเลสเคลือบเงา ในสมาร์ทโฟนหน้าจอระบบสัมผัส ที่มีขนาดบางเบา กล้อง 8 ล้านพิกเซล ROM 1GB และหน่วยความจำ RAM 256MB หน่วยความจำภายใน 8GB โดยสามารถฟีดข้อมูลจาก Facebook และ Twitter ขึ้นมาที่หน้า Home screen ได้โดยตรง มันยังสามารถเข้าถึงอีเมล์ ตลอดจนแอพพลิเคชันต่างๆ รวมถึงเกมส์ได้ด้วยการกดปุ่มเพียงครั้งเดียว และบริการต่างๆ ใน Ovi Store ของ Nokia

คุณสมบัติพื้นฐาน ของตัวเครื่อง Nokia C7
ดีไซน์สวยดุจงานฝีมือ

• ดีไซน์ล้ำสมัยด้วยวัสดุสเตนเลสขัดเงาและกระจก
• ดูวิดีโอและภาพได้คมชัดด้วยหน้าจอความละเอียดสูง สีสันสดใสขนาด 3.5"
• หน้าจอหลักสามหน้าจอที่สามารถปรับเปลี่ยนรายชื่อติดต่อ แอป และอื่นๆ ให้เป็นแบบเฉพาะของคุณเอง
• การวางนิ้วในรูปแบบต่างๆ บนหน้าจอ เช่น การจีบนิ้วเพื่อซูมภาพ ตวัดนิ้วเพื่อเลื่อนหน้าจอ และแตะเบาๆ เพื่อเลือก
• ดูแอปที่กำลังเปิดใช้งานทั้งหมด แล้วแตะเบาๆ บนหน้าจอเพื่อสลับแอปที่เปิดอยู่ได้ง่าย

เครือข่ายสังคมที่มาพร้อมในตัว

• รับทุกการอัพเดททันทีจาก Facebook และ Twitter โดยตรงบนหน้าจอหลักของคุณ
• อัพเดทสถานะของคุณในทุกเครือข่ายสังคมได้พร้อมกัน
• เพิ่มกิจกรรม Social events ในปฏิทินของคุณได้ง่าย เพียงแค่คลิกเดียว
• แบ่งปันตำแหน่งของคุณผ่าน Facebook แล้วพบกับเพื่อนๆ ที่อยู่ใกล้
• โพสต์ความคิดเห็นและภาพถ่ายจากหน้าจอหลักได้โดยตรง

แอปและอื่นๆ อีกมากมายจาก Ovi Store

• มีแอปให้เลือกนับพัน รวมถึง Sports Tracker และ Here and now
• มีแอปใหม่เพิ่มใน Ovi Store อย่างต่อเนื่อง
• และมีหลายรายการที่โหลดได้ฟรี
• ลองเล่นเกมส์ใหม่ๆ แล้วซื้อเกมส์ที่คุณชอบ
• มีวอลเปเปอร์และธีมให้เลือกมากมาย
• ตอบสนองทุกสไตล์และความชอบ
• ดาวน์โหลดพอดคาสต์ ทั้งข่าว กีฬา บันเทิงและอื่นๆ อีกมากมาย
• เยี่ยมชม Ovi Store

แผนที่พร้อมระบบนำทางด้วย GPS ฟรี

• ค้นหาเส้นทางที่ดีที่สุด แล้วไปยังจุดหมายของคุณ ได้ตรงเวลาด้วย Ovi Maps
• รับระบบนำทางฟรีตลอดชีพ พร้อมคำแนะนำด้วย เสียงแบบเลี้ยวต่อเลี้ยว
• บันทึกคำแนะนำให้เป็นเสียงของคุณเองด้วย Own Voice แล้วแบ่งปันบน Facebook
• ค้นหาภัตตาคาร สถานที่สำคัญ และจุดที่น่าสนใจอื่นๆ ที่อยู่ใกล้
• ใช้ชุดหูฟังไร้สาย Bluetooth Headset BH-217 เพื่อรับฟังระบบนำทางด้วยเสียงได้ชัดเจนขณะเดินทาง

ความบันเทิงบนมือถือที่ยอดเยี่ยม

• ถ่ายภาพและวิดีโอความละเอียดสูงด้วยกล้องดิจิตอล 8 ล้านพิกเซล
• ชม National Geographic, CNN, BBC และช่องรายการอื่นๆ อีกมากมายด้วย Web TV
• ฟังเพลงจากระบบสเตอริโอในรถยนต์ด้วยภาคส่งสัญญาณ FM ในตัว
• พลิกดูหน้าปกอัลบั้มและสร้างรายการเล่นเพลงโปรดของคุณ
• เล่นเพลงให้ดังกระหึ่มด้วยลำโพงชนิดพกพา MD-9 ที่ทรงพลัง

ขุมพลังจาก Symbianˆ3

• เพลิดเพลินกับคุณสมบัติมากกว่า 250 รายการจากระบบปฏิบัติการ Symbianˆ3
• รับแต่งโทรศัพท์ของคุณเองได้มากกว่าที่เคย
• ระบบสัมผัสหน้าจอที่ใช้งานง่ายขึ้น
• ใช้งานแอปได้พร้อมกันโดยไม่สิ้นเปลืองแบตเตอรี่
• พัฒนาแอปของคุณเองได้ง่ายขึ้น

เป็นไงกันบ้าง หวังเป็นอย่างยิ่งว่าข้อมูลด้านบนของ "Nokia C7" ที่ทางทีมงานนำมาฝากเหล่าสาวกโซเชียลลิสต้าคงเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจใคร หลาย ๆ คนเก็บเงินรอกันได้เลย

เรียบเรียงข้อมูลโดยทีมงาน : hitech
ขอบ คุณภาพประกอบจาก : gsmarena.com, Nokia

มีไปทำไม...~

แม่หอบ คืออะไร

แม่หอบ (อังกฤษ: mud lobster, mangrove lobster) เป็นสัตว์น้ำประเภทสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังชนิดหนึ่ง มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Thalassina anomala จัดอยู่ในไฟลัมย่อยครัสตาเซียน

จัดเป็นสิ่งมีชีวิตเพียงชนิดเดียวเท่านั้น ที่อยู่ในสกุล Thalassina และวงศ์ Thalassinidae

มีรูปร่างคล้ายกุ้งผสมกับปูโดย ขาคู่แรกขนาดใหญ่คล้ายก้ามปู นอกจากใช้เดินแล้วยังทำหน้าที่ขุดรูและขนดินออกมากองคล้ายจอมปลวก แต่มีขนาดเล็กกว่า หัวเหมือนกุ้งมีขนาดใหญ่ ลำตัวสีแดงเข้มเป็นปล้อง ๆ คล้ายกั้ง ท้องขนาดเล็กยาวเรียวไม่มีแพนหาง ลักษณะคล้ายแมงป่อง มีขนาดความยาวประมาณ 20-30 เซนติเมตร

อาศัย โดยการขุดรูอยู่ตามพื้นป่าชายเลน โดยขนดินขึ้นมากองทับถมกันเป็นเนินสูง และอาศัยอยู่ด้านใต้กองดินนั้น สามารถอยู่บนบกได้เป็นเวลานานกว่าครัสตาเซียนจำพวกอื่น ๆ ในประเทศไทยพบเฉพาะป่าชายเลนทางภาคใต้ โดยเฉพาะภาคใต้ฝั่งทะเลอันดามัน ในต่างประเทศพบได้ที่อินเดียจรดถึงเวียดนาม จนถึงชายฝั่งทะเลของปาปัวนิวกินีและออสเตรเลียทางตอนเหนือและตะวันตก

การ ที่ได้ชื่อในภาษาไทยว่า "แม่หอบ" เนื่องจาก มีความเชื่อว่า เนื้อของแม่หอบสามารถรักษาอาการหอบหืดได้ จึงนิยมนำมาเผาไฟรับประทานกันในอดีต

สถานะปัจจุบันของแม่หอบ ถือได้ว่าหมิ่นเหม่ต่อการสูญพันธุ์ อันเนื่องจากสภาวะแวดล้อมที่เปลี่ยนไป ประกอบกับเป็นสัตว์ที่ค่อนข้างบอบบางตายง่าย เช่น ในช่วงฤดูมรสุมน้ำทะเลอาจท่วมรูของแม่หอบ จนทำให้แม่หอบตายได้

ลดบางอย่าง ...ได้หลายสิ่ง

หากท่านลดบางอย่างให้น้อยลง

ท่านจะได้หลายสิ่งกลับมามากขึ้น
หากท่านลดความโกรธให้น้อยลง
ท่านจะได้สติกลับมามากขึ้น
หากท่านลดค่าใช้จ่ายให้น้อยลง
ท่านจะได้เงินเก็บมากขึ้น
หากท่านลดความคิดที่จะหาคนที่ถูกน้อยลง
ท่านจะได้คำตอบสำหรับทำเรื่องที่ถูกต้องมากขึ้น
หากท่านลดการพูดให้น้อยลง
ท่านจะทำหลายอย่างได้มากขึ้น
หากท่านคิดถึงคนที่ท่านรักให้น้อยลง
ท่านจะเข้าใจคนที่ท่านรักได้มากขึ้น
หากท่านรักตัวท่านเองให้น้อยลง
คนอื่นรักท่านมากขึ้น
หากท่านพูดให้ร้ายคนอื่นให้น้อยลง
มีคนพูดถึงท่านในแง่ดีมากขึ้น
หากท่านแสดงความฉลาดให้น้อยลง
ท่านจะได้ความรู้เพิ่มมากขึ้น
หากท่านออกนอกบ้านให้น้อยลง
ท่านจะได้ความอบอุ่นในครอบครัวมากขึ้น
หากท่านนอนให้น้อยลง
ท่านจะทำหลายอย่างได้มากขึ้น
หากท่านคิดเรื่องเครียดให้น้อยลง
ท่านจะยิ้มได้มากขึ้น
หากท่านลดความอายให้น้อยลง
ท่านจะได้ความกล้ามากขึ้น
หากท่านดูละครให้น้อยลง
ท่านจะอ่านหนังสือได้มากขึ้น
หากท่านวิ่งให้ช้าลง
ท่านจะมองเห็นคนข้างหลังมากขึ้น
หากท่านเชื่อให้น้อยลง
ท่านจะมองเห็นอะไรได้มากขึ้น
หากท่านลดทิฐิให้น้อยลง
ท่านจะรู้จักอภัยมากขึ้น
หากท่านกระโดดให้น้อยลง
ท่านจะเดินได้มั่นคงมากขึ้น
หากท่านกินให้น้อยลง
ท่านจะอิ่มได้มากขึ้น
หากท่านก้มหน้าให้น้อยลง
ท่านจะมองเห็นได้ไกลขึ้น
หากท่านพักเหนื่อยให้น้อยลง
ท่านรู้จักความสบายมากขึ้น
หากท่านเห็นแก่ตัวให้น้อยลง
จะมีคนรอดชีวิตมากขึ้น
หากท่านแบกของหนักให้น้อยลง
ชีวิตของท่านเบามากขึ้น
หากท่านทะเลาะกับเด็กให้น้อยลง
ท่านจะโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น
หากท่านทะเลาะกับผู้ใหญ่ให้น้อยลง
ท่านจะได้รับการเอ็นดูมากขึ้น
หากท่านเป่าลมออกให้น้อยลง
ท่านจะสูดลมเข้าได้มากขึ้น
หากท่านแอบฟังให้น้อยลง
ท่านจะได้ยินอะไรมากขึ้น
หากท่านคิดคำถามให้น้อยลง
ท่านเห็นคำตอบมากขึ้น

……. แล้วคุณลดอะไรไปบ้างแล้วล่ะ ………

กฎน่ารักๆ ที่จะทำให้คุณยิ้ม

เหตุการณ์ รอบตัวบ่อยครั้งทำให้นึกน้อยใจในโชคชะตา เพราะมัน มักเลวร้ายกว่าที่ควร เช่น ขับรถมาเป็นสิบปีไม่เคยชนอะไร แต่พอ ถูกขอร้อง ให้ถอยรถเพื่อน ออกจากซอยไม่ถึง 30 เมตร กลับชนเสา ไฟฟ้าโครมใหญ่ เหตุการณ์ เลวร้ายเกิดเหมือนสวรรค์แกล้งนี้ เกิดบ่อยกับทุกคน จนมี ผู้ตั้งเป็นกฎ ไว้ เรียกว่า กฎของเมอร์ฟี่ ความว่า ถ้ามันเคยผิดพลาด มันก็จะผิดซ้ำอีก นอกจากกฎของเมอร์ฟี่ ยังมีกฎอื่นๆ ที่มีผู้สังเกตพบมากมาย สมควร รวบรวมไว้ดังนี้ 1.กฎความเป็นไปได้ ขนมปังทาเนยที่พลัด ตกพื้น จะเอาหน้าด้านที่ มีเนยคว่ำลงเสมอ และโอกาสที่เนยตกเปื้อนพรม จะมีมากขึ้นเป็น สัดส่วนกับราคาของพรม 2.การดูดวง หมอดูมักทายหลายเรื่องทั้ง ดีและเลว แต่เรื่องที่แม่นที่ สุดคือเรื่องที่เลวที่สุด 3.กฎแห่งความแม่นยำ หากขว้างก้อนหิน สะเปะสะปะ มันจะพุ่ง ตรงเข้าหาวัตถุที่มีราคาแพงที่สุด 4.กฎของหาย ของใช้ที่เราเห็นทุกวันจะ หายต่อเมื่อเราต้องการใช้ มัน 5.กฎ ของเมธี เลขเด็ดที่เราไม่ซื้อ คือเลขที่จะออกงวดนั้น และหวยที่ เราซื้อมักใกล้เคียงกับหวยที่ออก หากได้บวกลบคูณหารด้วยเลข อะไร สักตัว หรือกลับหน้ากลับหลัง แต่ถ้าเราซื้อเลขกลับ มันจะ ออกเลขตรง และถ้าเราซื้อทั้งสองแบบมันจะไม่ออกเลย 6.กฎแรงโน้มถ่วง วัตถุ 2 ชิ้นน้ำหนักไม่เท่ากัน จะตกถึงพื้นด้วย ความเร็วขนาดที่ทำลาย ทรัพย์สินได้มากที่สุดเท่าๆกัน 7.ข้อ พิจารณาในการเลือกซื้อหนังสือ หนังสือปกสวย เนื้อในมัก ห่วย หนังสือปกขี้เหร่ เนื้อในห่วยกว่า

8.กฎห้ามพูด คน ไทยรู้จักกฎนี้ดี จนมีสุภาษิตว่า &เข้าป่าอย่าเรียก หาเสือ& กฎมีว่า ทันทีที่คุณพูดแสดงความคาดหวัง ถ้าหวังสิ่ง เลวสิ่งเลวจะมาหา และถ้าหวังสิ่งดี สิ่งเลวก็จะมาหา 9.กฎ ของโฮว์ (Howe's Law) มนุษย์ทุกคนมักจะทำอะไรไม่ สำเร็จ 10.กฎของไซเมอร์กี้ ถ้า คุณรื้อชิ้นส่วนออกมาประกอบใหม่จะมีน็อต เหลือเสมอ 11.ข้อสังเกตของอีตัวร์ รถเลนข้างๆ มักเคลื่อนตัวดีกว่าเลนของเรา 12. กฎการแก้ปัญหา ในปัญหาใหญ่ๆ ที่เป็นอุปสรรคให้เราแก้ มักมี ปัญหาเล็กๆ อยู่ภายในซึ่งพร้อมจะขยายตัว แทนที่ทันทีที่ ปัญหาใหญ่ได้รับการแก้ไข ลุล่วง 13. กฎทอง คน มีทองคือคนออกกฎ 14.ธรรมชาติของ มนุษย์ มนุษย์เรามีสองประเภทประเภทแรก คือ คนที่ ชอบแยกคนเป็นสองจำพวก ประเภทที่สอง คือ คนที่ รังเกียจพวกแรก 15. กฎยิ่งน้อยยิ่งดีของซีกัล คนที่ มีนาฬิกาเรือนเดียว จะรู้เวลา แน่นอน คนที่มีนาฬิกาเพิ่ม มาอีกเรือน จะไม่แน่ใจว่า เวลาใด ถูกต้อง 16.กฎ การใช้เวลาเหลื่อมล้ำ การเริ่มต้นงานเป็นสิ่งยาก เพราะงาน 90 % แรก จะกิน เวลาไปถึง 90% ของเวลาในโครงการ ส่วนงาน 10% ที่เหลือจะกินเวลาอีก 90% ของเวลาใน โครงการ ที่ มา FWDDER

น้ำแร่...แน่นักหรือว่าดีกว่า

มนุษย์ดื่มน้ำกันมากในแต่ละวันเพราะร่างกายต้องการ แต่ในระยะหลังๆ ดูเหมือนจะมีเงื่อนไขรายละเอียดที่เกี่ยวข้องกับน้ำดื่มมากขึ้น จนเดี๋ยวนี้บางคนไม่ยอมดื่มน้ำปกติ แต่ต้องเรียกหาน้ำแร่

เมื่อก่อนนี้น้ำแร่คือน้ำแร่จริงๆ คือเป็นน้ำจากใต้ดินซึ่งอยู่ในพื้นที่ที่มีการคละเคล้าปะปนกับสารอาหารที่ อยู่ในแร่ธาตุต่างๆ จึงเชื่อกันมานานแล้วว่าการดื่ม น้ำแร่นั้นดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยทำให้ร่างกายสดชื่นแข็งแรงขึ้น น้ำแร่จึงกลายเป็นสินค้าในเชิงธุรกิจที่สำคัญ และโฆษณาชนิดเสริมความเชื่อเดิมนั้น แรง จนเราลืมคิดกันไปว่าร่างกายต้องการน้ำแร่จริงๆ หรือไม่

แท้ที่จริงแล้วเราดื่มน้ำแร่ เพื่อความสดชื่นเท่านั้นเองนะครับ แร่ธาตุในน้ำแร่นั้นไม่ใช่แร่ธาตุที่ร่างกายเราต้องการในปริมาณมากมายนัก และเราก็ได้รับแร่ธาตุพอสมควรแล้วจากการกินอาหาร การ ดื่มน้ำแร่ หรือดื่มน้ำประปาที่สะอาด หรือดื่มน้ำบรรจุขวดขาย ดูจะไม่แตกต่างกันนัก การดื่มน้ำแร่จึงไม่ใช่ของที่จำเป็น ศาสตร์ทางโภชนาการไม่เคยพูดถึงเรื่องน้ำแร่เลย จึงเป็นเรื่องของผู้บริโภคว่าจะยินยอมเสียเงินเพื่อซื้อน้ำแร่มาดื่มหรือ เปล่าเท่านั้นเอง

แต่เราไม่ได้มาชวนต่อต้านน้ำแร่ ใครที่อยากดื่มก็เชิญดื่มได้ตามสบาย เพียงแต่ประเด็นก็คือ แร่ธาตุที่มีมากกว่าน้ำธรรมดาในน้ำแร่นั้น ไม่ได้เพิ่มสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เพราะร่างกายไม่สามารถรับได้เนื่องจากมีเกินพอไปเสียแล้ว

ดนตรี บำบัดความเจ็บปวด

อาการ ปวดเรื้อรังเป็นปัญหาที่สร้างทุกข์ทรมานให้กับผู้คนจำนวนมาก แม้จะมียากินแต่ก็ช่วยบรรเทาได้ชั่วขณะนักวิทยาศาสตร์ในออสเตรเลีย จึงมีแนวคิดที่จะใช้ดนตรีมาช่วยรักษาความเจ็บปวดเหล่านี้ให้หายไป

ความเจ็บปวดเรื้อรังเป็นสิ่งที่บั่นทอนสุขภาพอย่างมากและส่งผลกระทบ ต่อกิจวัตรประจำวันไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการนอนใครที่ต้องทนทุกข์ทรมาน กับความเจ็บปวดในลักษณะนี้ก็แทบจะไม่มีความสุขในชีวิตไปเลยก็ว่าได้

แต่ล่าสุดคณะนักวิทยาศาสตร์ในออสเตรเลียได้ทดลองนำดนตรีมาใช้บำบัด อาการเจ็บปวดเรื้อรังโดยไม่ต้องพึ่งพายาให้มีผลข้างเคียง โดยคณะนักวิทยาสตร์ของศูนย์วิจัยความเจ็บปวดแห่งโรงพยาบาลโรยัล นอร์ธ ชอร์ ในนครซิดนี่ย์ ได้ทดลองนำดนตรีมาบำบัดความเจ็บปวดให้กับคนไข้

ขั้นตอนการบำบัดเริ่มจากการให้นักดนตรีของวงซิดนี่ย์ ซิมโฟนี่ ออเคสตร้า มาบรรเลงเพลงคลาสสิคพร้อมๆไปกับให้คนไข้ได้ยืดเส้นยืดสายออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆโดยคณะนักวิทยาศาสตร์ที่เป็นผู้ทดลองเชื่อว่า ดนตรีจะช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความเจ็บปวด ช่วยให้คนไข้มีสุขภาพจิตที่ดี ทำให้เจ็บปวดเรื้อรังค่อยๆ จางหาย

สิ่งมหัศจรรย์ เกี่ยวกับความรัก 6 แบบ

ความรักมีหลากแบบ ความรักเกิดได้หลายแบบ และความรักของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน แต่ยังไงๆ เรื่องความรัก ก็ยังมีเรื่องให้คนต้องการรัก หรือคนมีรักได้รับการเซอร์ไพรส์อยู่เสมอ ซึ่งวันนี้เราก็มีเรื่องเกี่ยวกับมหัศจรรย์ของความรักมาให้อ่านกันด้วยค่ะ . . . เอ่อ ว่าแต่รักของคุณเป็นเช่นนี้อ่ะเปล่าเอ่ย? 1.รักแรกพบมีจริง มันเป็นไปได้ที่เราจะรักใครซักคน ที่เพิ่งเจอแค่แป๊ปเดียว ทางชีวภาพสัตว์ต้องหาคู่ให้ได้ ก่อนฤดูผสมพันธุ์สิ้นสุด ก็เลยถูกตาต้องใจกันอย่างเร็ว ในเมื่อสมองเราส่งสารแบบนั้น เราก็เลยสามารถตอบโต้ตัวกระตุ้นความชอบ ภาษากายและความเข้ากันได้อย่างรวดเร็ว 2.อยู่ห่างๆ กันบ้างก็ดี ในขณะที่คุณกำลังคลั่งรักหัวปักหัวปำ สิ่งที่คุณอยากทำก็คือ เอาอกเอาใจเขา และอยากเกาะติดเขาแจได้ทั้งวันทั้งคืน การอยู่ห่างกันทำให้สารเคมีแห่งความรัก อย่างโดพามีนและนอเรฟฟินเนฟฟิลในสมองเพิ่มผลผลิต 3.ความรักไม่ใช่เรื่องของอารมณ์ ความรักกระตุ้นสมองส่วนที่สัมพันธ์กับการจดจ่อไปที่แรงจูงใจ และแรงผลักดัน ซึ่งตรงข้ามกับสมองส่วนความรู้สึก เช่น ความสุขหรือความเศร้า ตอนนี้เราก็รู้แล้วว่าทำไมเราถึงว้าวุ่นใจเป็นพิเศษ สำหรับคนที่ทำให้ชีพจรเราเต้นรัว 4.ความรักเป็นสิ่งเสพ ติด เมื่อเราดูรูปคนรักเก่า ส่วนของสมองที่เกี่ยวข้อง กับการเสพติดแอคทีฟเป็นพิเศษเลย โดพามีนถูกหลั่งออกมา แล้วเราก็รู้สึกเคลิบเคลิ้ม จิตใจหวั่นไหวล่องลอยอย่างแรง เหมือนใช้ยาเสพติดเลย นั่นคือสาเหตุที่เราโหยหาหวานใจเราไง 5.ผู้ชายรักง่ายกว่าผู้หญิง เรามีแนวโน้มจะคิดว่าผู้หญิงรีบร้อนที่จะมีรัก แต่ความจริงผู้ชายเป็นอย่างนั้นมากกว่า สมองผู้ชายติดตั้งสัญญาณเกี่ยวกับการมองเห็นมากกว่า ดังนั้น เมื่อหนุ่มเห็นสาวที่ทำให้เครื่องเขาติด ก็จะมีแรงไปกระตุ้นสมองส่วนพิเศษที่มีเฉพาะในเพศชาย 6.คนที่ใช่ ไม่ได้มีเพียงคนเดียว ถ้าคุณคิดว่าคุณทำคู่แท้หลุดมือไปแล้วล่ะก็อย่าเสียใจไปเลย โลกนี้เต็มไปด้วยผู้ชายที่มีแนวโน้มจะเป็นคนที่ใช่เยอะแยะ เหตุผลที่ผู้หญิงมากมายทุกข์ใจจากการเดท ก็เพราะพวกเธอเชื่อว่าโลกนี้มีผู้ชายแค่คนเดียวที่ถูกสร้างมาเพื่อเธอ

ที่มา fwm

● โรคที่มาจาก ‘นั่ง’ นานเกินไป ●

ข่าวการเสียชีวิตของสุภาพสตรีชาวออสเตรเลียด้วยภาวะโรคชนิด หนึ่ง ที่เรียกว่า โรคอีโคโนมี คลาสซินโตรม (Economy class syndrome) ทำให้สายการบินทั่วโลกต่างตระหนักถึงความ ปลอดภัยของผู้โดยสาร โรคอีโคโนมี คลาส ซินโดรม นี้ พบในผู้โดยสารที่เดินทางใช้ระยะเวลาบินครั้งละนานเกิน 3 ชั่วโมงขึ้นไป โรคหลอดเลือดด่าอุดตัน หรือ Deep Venous Thrombosis (DVT) ซึ่งนอกจากจะเกิดกับผู้โดยสารชั้นประหยัดแล้ว ผู้โดยสารชั้นหนึ่ง ชั้นธุรกิจหรือแม้แต่นักบินก็เสี่ยงเป็นโรคนี้เช่นกันเพียงแต่ไม่มากเท่า กลุ่มอาชีพเสี่ยง ได้แก่ พนักงานขับรถแท็กซี่ รถโดยสารประจำทาง รถบรรทุกส่งของเดินทางระหว่างจังหวัด หรือผู้ที่นั่งโต๊ะทำงานตั้งแต่เช้าจรดเย็นผู้เข้าชมภาพยนตร์เรื่องยาวๆ

อาการ จะปวดบวดแดงบริเวณน่องหรือข้อเท้า อาการของโรคดีวีทีเกิดจากการที่เลือดจับตัวเป็นลิ่ม หรือชิ้นเล็กๆ แล้วไหลเข้าไปตามกระแสเลือด อาจไปอุดตันตามอวัยวะที่สำคัญ เช่น ปอด หัวใจ ฯลฯ ทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ วิธี ป้องกัน 1.กินยาแอสไพรินวันละ 1/2 เม็ด ก่อนเดินทาง 2 วัน และอีก 1/2 เม็ด เมื่ออยู่บนเครื่อง 2.เลือกที่นั่งใกล้ทางเดิน อย่านั่งด้านใน เพราะนั่งใกล้ทางเดินจะมีที่ว่างให้เหยียดแขน ขา แก้อาการเมื่อยขบ 3.อย่านั่งไขว้ขา เปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ ลุกเดินบ้าง 4.หมั่นบริหารขาทั้ง 2 ข้าง ยกขึ้นสูงเท่าที่จะยกได้ เหยียดนิ้วเท้ากางออก เหยียดนิ้วเท้าชี้ลงพื้น 5.สวมเสื้อผ้าหลวมๆ สบายๆ 6.ควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์ และควรดื่มน้ำสะอาดมากๆ

อีกภาวะหนึ่งที่อาจ เกิดร่วมด้วยคือ Travelers Stroke พบว่า ร้อยละ 6 ของผู้ป่วยที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดที่ปอด อาจหลุดไปถึงหลอดเลือดแดงในสมองด้วย โดยผ่านทางช่องเปิดที่ผนังกั้นห้องหัวใจ (persistent foramen ovale หรือ PFO) ซึ่งโดยทั่วไปผนังนี้จะปิด ตั้งแต่วัยทารกแรกเกิด แต่ร้อยละ 17-27 ของคนทั่วไป กลับไม่ปิด ทำให้ลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำเล็ดลอดไปห้องหัวใจด้านซ้ายโดยไม่ผ่านปอดและ หลุดไปอุดหลอดเลือดแดงในสมอง ส่งผลให้เกิดอัมพฤกษ์ได้ เช่น มีอาการใบหน้าเบี้ยว พูดลิ้นแข็ง หรือเสียภาษาพูด แขนขาอ่อนแรงครึ่งซีก เป็นต้น ส่วนปัจจัยเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดโรคนี้ มีหลายประการ ตั้งแต่ภาวะอ้วน การแข็งตัวของเลือดง่ายกว่าปกติ เพิ่งผ่าตัดใหญ่ หรือผ่าตัดกระดูกชิ้นยาวๆ ภายใน 2 สัปดาห์ มีประวัติเป็นลิ่มเลือดดำอุดตันมาก่อนการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำไม่ ดี มีประวัติเป็นเนื้องอกภายใน 2 ปี กินยาคุมกำเนิด มีภาวะบางอย่างที่จำกัดการเคลื่อนไหว รวมถึงวัยก็มีส่วนคือผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ก็มีโอกาสเสี่ยงเช่นกัน โรค นี้ป้องกันได้ ถ้าปฏิบัติดังนี้ 1.หลีกเลี่ยงการนั่งไขว้ขา หรือการนนั่งงอสะโพกและเข่าเป็นเวลาติดต่อกันนานๆ 2.ออกกำลังกายบริหารขาทั้งสองข้าง ลุกยืนและเดินบ่อยๆ 3.ดื่มน้ำให้มาก หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ 4.หลีกเลี่ยงการกินยานอนหลับ 5.ในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดสูง แพทย์อาจพิจารณาให้ยาเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันไว้ก่อนเดินทาง นอกจากนั้นมีการศึกษาในผู้ที่แข็งแรงดี พบว่า การใช้ถุงเท้าที่ใช้พันรอบขา สามารถลดโอกาสการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน โดยถุงเท้าจะออกแรงบีบกล้ามเนื้อขาเพื่อช่วยไล่เลือดจากขากลับไปยังหัวใจ

ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของสสส