อยากให้อ่าน2

อยากให้อ่าน

พรีวิว VAIO M มินิโน้ตบุ๊ค น้องเล็กสุดของ VAIO

Sony VAIO M Series เป็นมินิโน้ตบุ๊ค (หรือเราอาจจะคุ้นเคยกับคำว่า เน็ตบุ๊ค) สำหรับการใช้งานทั่วไป เน้นการใช้งานอินเตอร์เน็ตเป็นหลัก เรื่องเล็ก พกพา สะดวก มาพร้อมหน้าจอขนาด 10.1 นิ้ว ความละเอียด 1024x600น้ำหนักตัวเครื่องเพียง 1.4 กิโลกรัม (รวมแบตเตอรีแล้ว) ซีพียูที่ใช้เป็น Intel Atom Processor N470 พร้อม Hyper-Threading Technology ตัวซีพียูมีชิพประมวลผลกราฟฟิก Intel Graphic Media Accelerator 3150 ภายในตัว เพียงพอสำหรับการใช้งานทั่วไป แถมยังประหยัดพลังงานอีกด้วย (แต่คงไม่เหมาะสำหรับคอเกมส์นะครับ)ฮาร์ดดิสก์ที่ติดมากับ VAIO M ตัวนี้ มีความจุ 320GB จุใจ ตัวเครื่องพกแรมมา 2GB และพกเอาเทคโนโลยีที่จำเป็นสำหรับเครื่องโน้ตบุ๊คในยุค 2010 มาครบถ้วน ทั้ง WiFi b/g/n, Bluetooth, กล้องเว็บแคม แต่ด้วยข้อจำกัดของขนาดตัวเครื่อง จึงไม่มีในส่วนของไดร์ฟ DVD มาให้นะครับ

VAIO M Series ที่วางจำหน่ายในประเทศไทย มีมาให้เลือกทั้งหมด3 สีครับ คือ สีขาว, สีชมพู และ สีน้ำเงินเข้ม (ตัวในรูป) ทุกเครื่องติดตั้งระบบปฏิบัติการ Microsoft Windows 7 Starter พร้อมซอฟต์แวร์ของ Sony VAIO มาให้ จึงหมดห่วงครับ ถึงจะเป็น VAIO รุ่นเล็ก แต่ Sony ก็ไม่ได้ให้ความสำคัญน้อยกว่ารุ่นใหญ่ๆ แต่อย่างใด ฟีเจอร์ที่เคยมีใน VAIO ทั้งในส่วนของ VAIO Control Center, Recovery Tools, VAIO Care, VAIO Update ต่างๆ ยังมีให้อยู่อย่างครบถ้วนเช่นเดิม

เมื่อผมได้รับเครื่อง VAIO M นี้มา ครั้งแรกที่เปิดใช้งาน ก็พบว่าตัวเครื่องมีลักษณะค่อนข้างใกล้เคียงกับ VAIO W ที่ออกมาก่อนหน้านี้มาก (ทั้งขนาดหน้าจอ และการออกแบบ) แต่ทาง Sony Thai ได้วางราคาขายของ VAIO M ถูกลงมา เหลือเพียง 15,900 บาท ความละเอียดหน้าจอ 10.1 นิ้วที่ 1024x600 นั้น ด้านแนวตั้งอาจจะดูอึดอัดไปซักหน่อย แต่เพียงพอสำหรับการใช้งานอินเตอร์เน็ตและงานเอกสารทั่วไปอย่างแน่นอน ที่โดดเด่นน่าจะเป็นเรื่องของขนาดและน้ำหนัก ที่ทำให้การพกพาโน้ตบุ๊คซักเครื่องไปไหนต่อไหน ไม่เป็นภาระอีกต่อไปครับ

จากการที่ผมทดลองใช้เจ้า VAIO M นี้อยู่ประมาณ 1 อาทิตย์ โดยรวมก็ถือว่าประทับใจในความคุ้มค่า ที่แอบตกใจเหมือนกันครับ กับราคา 15,900 บาทของ VAIO ซักเครื่องแต่ Sony ไม่ได้ตัดลูกเล่นอะไรออกไปเท่าไหร่เลย ยังคงให้ฟีเจอร์มาแบบไม่อั้น ทั้งฮาร์ดแวร์เอง และซอฟต์แวร์ที่อัดแน่นมาจากโรงงาน แถมยังมีสีให้เลือกตามสไตล์ ตามแต่ความชอบของแต่ละคนอีกด้วย จะสะดุดเล็กน้อยก็ในเรื่องของความเร็ว ที่ต้องยอมรับกันตั้งแต่แรกว่ามันคือมินิโน้ตบุ๊ค หรือ เน็ตบุ๊ค ที่ไม่ได้เน้นในเรื่องของความเร็วความแรงมากนัก แต่ได้ในส่วนของความสามารถในการพกพา รวมถึงแบตเตอรี่ที่อยู่ได้นานราวๆ 3 ชั่วโมง (อะแดปเตอร์ของมันก็ตัวเล็กนิดเดียวเองครับ พกสบายมาก) จัดว่าเป็น VAIO ที่คุ้มค่าอีกตัวหนึ่ง ใครมองหาโน้ตบุ๊คตัวเล็กๆ ราคาเบาๆ แบบนี้ VAIO M น่าจะตอบโจทย์ได้ดี

กินผักบุ้งตาจะสวยจริงหรือ

เขาว่าคนอยากจะตาหวานหรือตาสวยต้องหมั่นรับประทานผักบุ้ง พูดกันจนเชื่อไปหมดทั้งเมืองแล้ว เรื่องนี้มีความจริงทางวิทยาศาสตร์รองรับหรือไม่

ผักบุ้งนั้นมีจุดเด่นในความเป็นผักใบเขียว และมีสารกลุ่มหนึ่งที่อาจเกี่ยวข้องโดยตรงกับสุขภาพตา นั่นคือสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (carotenoid) สารกลุ่มแคโรทีนอยด์ มีอยู่หลายร้อยชนิด แต่ชนิดที่นักวิทยาศาสตร์พบว่าอาจจะเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอได้คือ เบต้าแคโรทีน วิตามินเอนั้นเรารู้ว่าช่วยในเรื่องของการมองเห็นหรือสายตา ส่วนลูทีน (lutein) กับซีเอแซนทีน (zeaxanthin) เป็นสารอีกชนิดหนึ่งซึ่งอยู่ในกลุ่มแคโรทีนนอย์เช่นกัน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรับภาพและป้องกันแสงโดยเฉพาะแสงสีน้ำเงินและแสงสี ฟ้า เนื่องจากสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์เป็นสีเหลืองจึงช่วยป้องกันแสงสีน้ำเงินหรือ แสงสีฟ้าได้ ดังนั้นดวงตาของเราก็จะเสื่อมช้าลง

ภูมิปัญญาดั้งเดิมไม่ผิดครับ ผักบุ้งมีคุณอนันต์ต่อระบบการมองเห็นจริงๆ แต่คำอธิบายอย่างเป็นวิทยาศาสตร์จะทำให้เกิดความเชื่อมโยงระหว่างกัน และช่วยเสริมสร้างวัฒนธรรมวิทยาศาสตร์ในสังคมไทยขึ้นด้วย

ขอ ขอบคุณข้อมูลจาก : วิทยาศาสตร์รอบตัว(จาก สสวท.)

ผลวิจัยล่าสุด..จาก 'ยาคูลท์' การดื่ม ‘ยาคูลท์’ เป็นประจำทุกวัน กับอาการเกิดโรคท้องร่วงเฉียบพลันในเด็กเล็ก ผลการศึกษาของบริษัท ยาคูลท์ ฮอนช่า จำกัด (YAKULT HONSHA CO., LTD.) ที่จัดทำขึ้นร่วมกับสถาบันอหิวาต์และโรคลำไส้แห่งชาติของอินเดียบ่งชี้ว่า การดื่ม ‘ยาคูลท์’ เป็นประจำทุกวันสามารถลดการเกิดโรคท้องร่วงในเด็กเล็กอย่างได้ผล การ ศึกษาครั้งนี้นับเป็นครั้งแรกซึ่งได้รับความรับมือจากเด็กๆ จำนวน 3,585 คนที่อาศัยอยู่ในชุมชนแออัดในตัวเมืองโกลกาตา โดยผลที่ได้บ่งชี้ว่า ‘ยาคูลท์’ มีประสิทธิภาพในการลดการเกิดโรคท้องร่วงเฉียบพลันในเด็กเล็กอย่างมีนัยสำคัญ ในทางสถิติ ผลการศึกษายังบ่งชี้ว่าการดื่ม ‘ยาคูลท์’ เป็นประจำอย่างต่อเนื่องช่วยลดอาการของโรคกระเพาะอาหารและสำไส้ใน กลุ่มประชาชนทั่วไป ทั้งนี้ บริษัท ยาคูลท์ ฮอนช่า เป็นผู้วิจัยเรื่องโพรไบโอติก (probiotics) ซึ่งหมายถึงจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ด้วยการปรับสมดุลของ จุลินทรีย์ในลำไส้ ตัวอย่างจุลินทรีย์สายพันธุ์ที่มีประโยชน์คือ แลคโตบาซิลลัส คาเซอิ สายพันธุ์ ชิโรต้า (YIT9029) ซึ่งนอกจากจะมีประโยชน์ต่อลำไส้แล้ว รายงานหลายฉบับได้พิสูจน์แล้วว่าจุลินทรีย์ชนิดนี้มีการทำงานแบบภูมิคุ้มกัน อาทิ ช่วยยับยั้งการกำเริบของมะเร็งกระเพาะปัสสาวะชนิดที่ยังไม่ลุกลาม รวมถึงลดอาการแพ้ต่างๆ ...อยากรู้เรื่อง ยาคูลท์ ..ถามสาวยาคูลท์ ดูซิค่ะ

เค้าว่ากันว่า ยาคุม บำรุงสมองผู้หญิง

สตรีทั้งโลกจะต้องพึงใจ เมื่อได้ ทราบว่ายาคุมกำเนิดเม็ดที่ต้องกินกันอยู่เป็นประจำ ไม่แต่เพียงคุมกำเนิดเท่านั้น หากยังจะช่วยให้ สมองดีขึ้นด้วย โดยมันช่วยให้มันสมองส่วนสร้างความชำนาญในการเข้าสังคมและความจำขยายใหญ่ ขึ้น นักวิจัยมหาวิทยาลัยซอลซเบิร์ก ในออสเตรีย พบว่าฤทธิ์ยาเม็ดคุมกำเนิด ทำให้ขนาดของมันสมองสตรีบางส่วนใหญ่ขึ้น มีความจำและความเชี่ยวชาญทางด้านสังคมสูงขึ้น ได้บันดาลให้มันสมองของผู้หญิงอังกฤษ ซึ่งใช้อยู่ประจำมากถึง 3.5 ล้านคน มีขนาดโตขึ้นมาร้อยละ 3 ซึ่งจะทำให้สมองทำงานได้มากขึ้น โดยได้ดูจากภาพถ่ายอันคมชัดของสมองสตรีที่ใช้ยาเทียบกัน ดร.เบลินดา เพลตเซอร์ หัวหน้าคณะศึกษากล่าวว่า คาดว่าฮอร์โมนเพศหญิงในยา จะต้องมีผลกับสมองของเพศหญิงอย่างมากมาย โดย ยังไม่รู้สาเหตุ แต่ทฤษฎีอันหนึ่งอ้างว่า เพราะฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งเคยห้ามการผลิตไข่ ได้มีฤทธิ์กระชับความสัมพันธ์ ระหว่างเซลล์ประสาทในสมองด้วย.

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย: หนังสือพิมพ์ไทย รัฐ