ที่เคยได้ยินว่าความ รักต้องการความใกล้ชิด แนบสนิทกันตลอดเวลานั้นไม่จริงเสมอไป ที่รักกันเป็นคู่ปาท่องโก๋ มีกันและกันอยู่ในลมหายใจตลอดเวลา ก็ใช่ว่าจะรักกันเช่นนั้นได้ยืนยาว เพราะฉะนั้น เมื่อถึงคราวที่ความรักต้องอยู่ห่างจากอก ด้วยเหตุผลของชีวิตต่าง ๆ นานา จะแค่ข้ามโรงเรียน ข้ามบริษัท ข้ามจังหวัด หรือข้ามประเทศ ในเมื่อขึ้นชื่อว่ารักแล้ว แค่ระยะทางหาใช่อุปสรรคไม่ เพียงแค่เกิดสะดุดและขัดข้องทางเทคนิคเท่านั้น แต่ถ้ามีวิธีการรับมือกับความรักที่อยู่ห่างไกล เรื่องหัวใจก็ไม่ใช่ปัญหา แค่คุณปรับหัวใจให้ชินกับระยะทางด้วยการ...
วางแผนชีวิต
จะช่วยลดอาการฟุ้งซ่านและความคิดถึงได้เป็นอย่างดี แถมยังได้อะไรเป็นชิ้นเป็นอันมากกว่ามานั่งปล่อยลมหายใจแห่งความคิดถึงให้ ฟุ้งไปวัน ๆ ระหว่างที่ยุ่งวุ่นวายกับการจัดการชีวิตของตัวเอง ก็ ขีดปฏิทินนับวันเวลาที่จะได้เจอคนรักไปด้วย นอกจาก นั้นก็อาจจะหาอะไรทำเพื่อจะทำให้คิดถึงคนรัก หรือเพราะได้เขาหรือเธอคนนั้นเป็นแรงบันดาลใจ เป็นการคิดถึงอย่างมีเป้าหมาย การรอคอยก็จะไม่เปล่าเปลี่ยวอีกต่อไป
ตั้งกฎระหว่างกัน
ในการที่จะคุยกับคนใหม่ หรือเปิดรับใครเข้ามา ไม่ใช่ข้อห้าม เพราะบางทีการห่างไกลกัน แล้วยังมัวเห็นแก่ตัวเอง ไม่ให้ใครผ่านเข้ามาในชีวิตของ อีกฝ่ายเลย นอกจากอึดอัดแล้ว ก็อาจดีแตกได้ง่ายมาก เพราะความห่างไกลหาใช่ความสัมพันธ์นั้นจะเปราะบางลง หากแต่คือบทพิสูจน์ข้อหนึ่ง ดังนั้นการตั้งกฎขึ้นมา จึงถือเป็นการทดสอบการเคารพและ การซื่อสัตย์ต่อทั้งตัวเองและต่อคนรัก และเป็นการเปิดโอกาสให้กันอย่างแฟร์ ๆ ทั้งสองฝ่าย ลองตั้งกฎที่เปิดโอกาสให้ขนาดนี้แล้วยังผิดกฎ กติกา มารยาทแล้ว ก็คงต้องปล่อยให้ระยะทาง (และความไม่มั่นคงทางจิตใจ) ชนะความรักครั้งนี้ไปเถอะ
ขัดใจเมื่อไหร่ให้รีบเคลียร์
ก็ขนาดใกล้กันแล้วทะเลาะขัดใจกันยังอันตรายอยู่ นับประสาอะไรกับการอยู่ห่างไกลกันขนาดนี้ เห็นทีต้องรีบเคลียร์ให้ไวที่สุด อย่าปล่อยให้ค้างเนิ่นนาน เพราะยิ่งไกลหูไกลตากันอยู่แล้ว จะมีอะไร ผ่านเข้ามาที่จิตใจต่างก็ว้าวุ่นกันอยู่ก็ไม่รู้
แบ่งปันเรื่องราวในชีวิตประจำวัน
ห่างแต่ตัว...หัวใจใกล้ รับรู้เรื่องราวของกันและกันผ่านช่องทางการสื่อสารที่มีอยู่มากมายประดามี เสมือนอยู่ด้วยกันตลอดเวลา แถมเวลาหงุดหงิด เพราะต้องการเวลาส่วนตัวก็ยังมีอีกต่างหาก แม้คุณจะต้องเดินอยู่คนเดียว แต่ก็รับรู้ไว้อยู่กับตัวและหัวใจไว้ได้เลยว่า คุณไม่ได้โดดเดี่ยว เพราะคนรักคุณอยู่ในใจและใกล้ชิดกันตลอดเวลา ไม่แพ้ใคร บอกเล่าเรื่องราว สิ่งที่พบเจอในแต่ละวันด้วยกัน ไม่ว่าจะฟ้าร้อง ลมแรง แดดเปรี้ยง ฝนตก หรือว่าหนาว จับใจ จะหิว หรือจะอิ่ม อ้วนขึ้น ผอมลง บอกเล่ากับเขาหรือเธอ ให้ต่างคนต่างได้จินตนาการถึงกันและกัน
อย่าถือสาเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ
จริงอยู่ที่ทุกครั้งที่เกิดเรื่องบาดหมางหัวใจเมื่อไหร่ เป็นต้องรีบเคลียร์ในทันใด แต่ก็ใช่ว่าจะยึดถือทุกเรื่องทุกสิ่งเป็นประเด็นสำคัญไปเสียหมด ไม่เช่นนั้นรักจะยิ่งขม ด้วยสาเหตุจากทั้งระยะทางบวกกับทัศนคติ ปล่อยวาง ทำใจ และยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น มองอะไรให้เป็นเรื่องขำ ๆ เพราะจริง ๆ ก็เรื่องขำทั้งนั้น เมื่อมองย้อนกลับมา หากแต่อารมณ์ ณ ขณะนั้นมันนำพาให้คุณเดือดดาลไปก่อนแล้ว โกรธข้องหมองใจอยู่คนเดียว เสียสุขภาพจิตเปล่า ๆ คนไกลเขาไม่รู้หรอก
กระชับสัมพันธภาพกับคนรอบข้างของคนรัก
ถึงตัวเขาหรือเธอจะไม่อยู่ใกล้ ๆ แต่ความสัมพันธ์และสายใยต่าง ๆ ที่เขามีกับครอบครัว หรือเพื่อน ๆ ก็ยังคงต้องสานต่อโดยคนรักที่เป็นตัวแทนเขาได้ ทำให้หายคิดถึงแถมมิตรภาพและสายสัมพันธ์ยังอบอวลด้วย และในวันที่เขาหรือเธอกลับมา คนรู้ใจของชีวิตทุก ๆ คน ก็ยังอยู่เหมือนเดิม ไม่เสื่อมสลายและห่างหายไปไหนเลย
มองโลกในแง่ดี แง่จริง ไม่กลิ้งกลอกหลอกตัวเอง
เชื่อมั่นในตัวเองและในความรัก แม้จะได้ยินมาหลายปากว่า “รักแท้แพ้ระยะทาง” เสมอ โอ้ฟังอย่างนี้เห็นทีใจฝ่อตั้งแต่ยังไม่ถ่อเดินทาง ให้คิดว่าล้านคน ล้านคู่ก็ล้านรายละเอียด ใช่ว่าทุกความรักที่มีระยะทางมากั้นขวาง ไว้จะจบลงแบบแซดเศร้าเสมอไป คุณต้องดึงพลังความเชื่อมั่นออกมาบริหารจัดการความรักระยะทางไกลแบบฉบับของ คุณเอง พอใจในวิถีชีวิตของคุณ โดยที่อย่าไปเอาบรรทัดฐานที่คุณตั้งขึ้นเองมาวัดตัดสินความรักของคุณ
ให้ความคิดถึงได้ทำงาน และเป็นแรงผลักดันให้ความมั่นคงและเชื่อใจของกันและกันได้ไหลลื่น เพิ่มรสชาติของความรักให้กลมกล่อม มีคิดถึง มีตื่นเต้น มีห่วงหา เพราะบางทีบางครั้งความรักที่ไกลห่าง ก็อาจเพิ่มประสิทธิภาพของความรักได้ลงตัวกว่าความใกล้ชิด ใช้ “ที่ ว่าง” ระหว่างกันให้เป็นประโยชน์
วันจันทร์ที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
วันเสาร์ที่ 29 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
วันพุธที่ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
ข้ามวันนี้ไปสู่วันที่ดีกว่า
|
มีหลายคนที่คิดว่าไม่อยากที่จะตัดใจลืมหรือเดินออกจากอดีตมา เพราะเหตุผลที่ว่า “เสียดายเวลา” ที่คบกันมา … ลอง นึกดูนะคะว่า ระหว่างคุณกับเค้าเคยยิ้มให้กับความรักครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ถ้านึกไม่ออกล่ะก็ แสดงว่า เวลาที่ผ่านมาชีวิตของเราจมอยู่แต่กับความทุกข์ จนนึกภาพความสุขไม่ออก หากยังฝืนจมอยู่กับอดีตด้วยเหตุผลของการเสียดายเวลาที่คบกันมาเนิ่นนาน โดยไม่คิดเลยว่าเวลาหมุนผ่านไปเสมอทุกๆวัน ไม่ว่าจะเป็นวันนี้ พรุ่งนี้และวันต่อๆไป ถ้าปล่อยเวลาผ่านไปโดยไม่ตัดใจ ทุกๆ ที่ผ่านไปก็จะกลายเป็นเพียงวันเก่าๆ ที่น่าเสียดาย และเวลาที่น่าเสียดายก็จะเพิ่มขึ้นๆ |
ลองคิดดูให้ดีๆ แล้วจะพบว่าจริงๆ แล้ว วันคืนในอดีตไม่ได้สร้างประโยชน์อะไรให้กับเราเลย นอกจากมีไว้ให้นึกถึง อาจจะทำให้เรายิ้มได้บ้าง แต่ทำให้เราคาดหวังไม่ได้
|
|
เราจะไปหวังว่าวันหนึ่ง วันเหล่านั้นจะกลับาหรือจะไปเฝ้าฝันว่าความสุขเหล่านั้นยังคงเป็นปัจจุบัน หรือหลอกตัวเองว่าตอนนี้ทุกอย่างยังคงเป็นเหมือนเดิม … หรือจะยังไงก็แล้วแต่ แต่นั้นก็เป็นแค่การหลอกตัวเองทั้งนั้น ยอมรับเถอะว่าทุกอย่างได้ผ่านไปแล้วและจบไปแล้ว ความทรงจำเป็นเพียงภาพลวงตาเท่านั้น เวลาที่ผ่านมาไม่ว่าจะ 1 ปี 5 ปี หรือกี่สิบปี ก็ไม่ได้มีความหมายมากไปกว่าหนึ่งวันข้างหน้าที่เราจะต้องมีชีวิตใหม่ ที่เราจะต้องเริ่มต้นใหม่กับผู้คนอีกมากมาย
|
สิ่งที่ดีที่สุดคือการที่เราต้องอยู่กับปัจจุบันเพื่อที่จะสร้างอนาคตให้ตัว เองได้อยู่ในอนาคตที่ดี เวลา 10 ปี กับวันคืนที่เคยหวานชื่น ไม่ได้ยิ่งใหญ่ไปกว่า 1 วัน แห่งการเริ่มต้น 1 วันแห่งการแปรเปลี่ยนชีวิตของเรา ทั้งชีวิต ให้ดีกว่าที่เคยเป็นมา ลองคิดทบทวนดูให้ดีนะคะ ... “ถ้าหากจะเสียดายเวลา จงอย่าเสียดายเวลาที่คบกันมา แต่ให้เสียดายเวลาในวันข้างหน้าที่จะอดทนคบไปทั้งที่ไม่มีอะไรดีขึ้น นึกดูดีๆ ว่าเสียดายอนาคต ดีกว่าไหม” | |
คุณอ่อนโยนแค่ไหน?
A. เขย่าตัวเจ้าหญิงนิทราเบา ๆ
B. ใช้ความอบอุ่นจากมือตัวเองทำให้ร่างกายของเจ้าหญิงอุ่นขึ้น และตบเบาๆ ที่ศีรษะ
C. ป้อนเหล้าไวน์ให้เธอโดยวิธีปากต่อปาก
D. สวดมนต์ภาวนาชนิดหามรุ่งหามค่ำ
| |
เฉลย
ค้นหาความอ่อนโยนของคุณที่ซ่อนเร้นอยู่ภายใน
A. คุณเป็นคนที่แทบจะไม่มีความอ่อนโยนใจดีเลย มิหนำซ้ำยังชอบแกล้งคนอื่นอีกด้วย โดยเฉพาะเมื่อคุณรู้สึกอิจฉาริษยา คุณสามารถทำได้ทุกอย่างที่จะทำให้อีกฝ่ายเจ็บปวด และเดือดร้อน
B. คุณมีความอ่อนโยนใจดีที่ทุ่มเทและพยายาม แต่บางครั้งก็ยึดติดกับบางอย่างมากเกิน ไปจนอาจจะดูเหมือนคนเย็นชาไปได้ นอกจากนี้ อารมณ์ของคุณยังโลเลและขึ้น ๆ ลง ๆ ง่าย
C. คุณก็มีความอ่อนโยนใจดีไม่น้อย การแสดงออกถึงความรัก ก็ดูมีศิลปะทีเดียว แต่ความ อ่อนโยนใจดีส่วนใหญ่ของคุณนั้น มีไว้สำหรับแสดงไว้ให้คนอื่น ๆ ดูมากกว่า และคุณจะ ทำตัวเป็นคนอ่อนโยนใจดีเป็นพิเศษเมื่อมีคนอื่นเห็นชัด ๆ
D. คุณมีจิตใจที่เต็มไปด้วยความอ่อนโยนใจดี เพียงแต่แสดงออกไม่เก่งเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้ว คุณมีความอ่อนโยนมากกว่า 3 ประเภทที่กล่าวมาแน่ ๆ
วันอังคารที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
+++ Hamster +++
+++ Playlist +++
Create a playlist at MixPod.com


